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【梁牧泽】1．读你千遍不厌倦，读你的感觉像春天。2．这个世界上的危险，比你以为的要多得多，防范陌生人，跟防范熟悉的陌生人，一样重要。3．泛滥的欲望也是人性中潜在的原罪，它只能控制，不能根治。4．这个世界上没有绝对的善恶好坏，我们能做的就是做
人的正常睡眠时间:成年人、上班族(打工族)正常的时间应该是8小时的睡眠，晚上10点以前上床，早晨6点醒来起床，这是标准模式的作息时间。个别情况可以稍微的晚点或者早点，但是最晚夜里上床时间不能晚于23点，早晨可以早点，或者略微晚点。因为是上班
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